여름철수분보충1 장마 끝, 폭염 시작! 온열질환 예방을 위한 실질적 건강수칙 장마 끝, 본격 폭염 시작! 온열질환이 무서운 이유장마가 끝나고 습도와 기온이 급격히 올라가는 폭염이 시작되면 우리 몸의 체온 조절 시스템에 비상이 걸립니다. 열사병, 열탈진 같은 온열질환은 자칫 방심하면 순식간에 중증 응급상황으로 이어질 수 있어 사전 예방과 초기 대처가 무엇보다 중요합니다.이번 글에서는 폭염 속에서 나와 가족의 건강을 지키기 위한 온열질환 구분법, 올바른 수분 보충법, 그리고 응급상황 대처 가이드를 총정리해 드립니다. 열사병 vs 열탈진, 어떻게 다를까? (증상 비교)온열질환 중 가장 빈번하게 발생하는 '열탈진'과 생명을 위협하는 '열사병'은 증상에서 명확한 차이가 있습니다.구분열탈진 (일사병)열사병 (중증)체온40℃ 미만 (상승하지만 미미함)40℃ 이상 고열땀 반응땀을 과도하게 많이.. 2026. 7. 31. 이전 1 다음
